秋は運動やスポーツは始めるにはもってこいの季節です。

冬場に向けて体も硬くなっていくので今のうちに体をほぐしておく習慣をつけておくのもいいですよ。

鵠沼南いきいきサポートセンターでは鵠沼海岸４丁目松波の交差点近く、市営住宅の一角にある湘洋公園で体操を行っています。

毎週（火）１１：００～　みんなの体操、ラジオ体操第１、かわせみ体操（藤沢市のオリジナル体操）計３つの体操を２０分ほどかけて行っています。ちなみに雨天、祝日はお休みです。

高齢者だけでなく、お子さん、若い世代の方も歓迎です。潮風かおる、陽だまりのなかで一緒に体操してみませんか？