鵠沼タイムズ２０２６年　秋号を発行しました。

今回のトピックスは…

・季節は秋ですが・・・　

      気候の変動が激しい時期となります。体調管理に気を付けましょう。

・公園体操に参加してみませんか詐

・災害への備えを再確認しましょう

朝晩は秋の虫の声も聞こえ、涼しい日も増えてきましたが、まだまだ日中は30度を超える日が続いています。今回のトピックスにも取り上げていますが、秋は寒暖差の変化に体がついていくのが大変だったり、連日に猛暑で体が疲弊している状態で体調を崩しやすい季節です。今年も暑い夏を何とか乗り切ったと気を抜かず、体調管理に気を付けていきましょう。

防災特集と合わせて、今回は日ごろから災害が発生しそうな時、災害が発生した際に自分自身がどのような行動をとるか決めておく、又は確認しておくための「マイタイムライン」「わたしの緊急時・災害時情報シート」を作成しました。こちらも是非ご活用ください。